饞鬼別走,這會兒看了中午就能吃上的菜譜

空氣炸鍋豆腐釀肉

1、100g肉末加入1勺蔥花、1/2勺生抽、1/3勺料酒、1/6勺白胡椒粉,1/2勺澱粉攪勻醃製15分鐘菜譜

2、500g老豆腐切成9小塊菜譜

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3、取一塊豆腐中間挖出一個小洞,醃製好的肉餡均勻填入豆腐中菜譜

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4、空氣炸鍋中刷一層油,放入豆腐釀肉,再在表面刷一層油,185度烤10分鐘菜譜

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5、料汁:2勺麻婆豆腐醬+3勺清水攪勻菜譜

調自制料汁:1勺生抽+1/2勺蠔油+4勺澱粉水(水:澱粉=2:1)菜譜

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6、將烤好的豆腐放入錫紙盤中,澆上醬汁,放入空氣炸鍋中180度5分鐘菜譜

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7、取出,可將底部醬汁淋在豆腐上,再撒上1/2勺蔥花菜譜

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還可以直接用豆腐蘸底部醬汁吃~

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讓柔軟的豆腐治癒你~

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